체내 노폐물 제거와 혈관 청소 - 강황

남성전용|2020. 5. 29. 15:34




[강황의 효능]


1. 생리통 완화 및 남성 성기능 개선

뜨거운 성질을 지니며 혈액순환을 원활하게 해 줘서 생리통으로 고생하시는 분들에게 도움을 준다고 합니다. 남성 페니스의 발기부전은 혈액순환이 막히거나 장애가 있으면 발생하는데 강황을 꾸준히 드시면 혈액순환을 원활하게 해줘서 딱딱한 발기를 지속할 수 있다고 합니다.


2. 항암효과

강황에 함유되어 있는 커큐민 성분이 항산화제로 암세포를 감소시키는데 도움이 된다고 합니다.


3. 치매예방

강황의 커큐민 성분이 뇌 신경망의 형성을 촉진하는 호르몬의 분비를 돕기때문에 치매예방에 좋습니다.


4. 간 건강 개선

알콜 분해 및 간 기능을 활성화하고 보호하는 역활을 해서 숙취해소에도 좋고 간 건강 개선에 탁월하다고 합니다.


5. 위 건강 개선

위산의 분비량을 조절해주는 효능이 있는데 위궤양, 위염같은 위장 질환 예방을 돕는데 도움이 된다고 합니다.


6. 심장마비 예방에 도움

커큐민의 항산화제로 염증을 없애주는 효과가 있는 성분으로 강황을 섭취하면 염증 예방에 도움이 된다고 합니다.


7. 관절통증을 완화

강황은 성질이 따뜻해 찬 기운을 잘 발산시키고 기혈순환이 잘되도록 도와주면서 통증을 멈추게하는 효능을 가지고 있다고 합니다. 타박상이나 관절염, 다리저림 등에 특히 좋습니다.


8. 면역력 증진

강황에는 면역력을 증진시켜주는 다양한 성분이 함유되어 있기 때문에 꾸준히 강황을 섭취해주면 겨울철에 감기와 각종 질병의 예방에 도움은 준다고 합니다.


9. 체내 침착물 제거에 탁월하고 혈관의 플라크 제거에 탁월합니다.

강황의 매운 맛은 우리 몸에서 뭔가 덩어리지고 울체되고 침착되는 것들을 깨서 없애주는데 탁월한 효능을 가지고 있다고 합니다. 커큐민이 딱딱하게 뭉쳐져서 혈관을 막는 플라크를 녹여내기 때문에 혈관이 막히는 치매나 알츠하이머 같은 질병도 예방할 수 있습니다.


10. 다이어트

강황에 들어있는 성분들이 체지방 분해와 배출을 촉진하는데 도움을 주고 강황을 섭취하면 담즙 분비가 활발해지기 때문에 담즙의 원료가 되는 체내 콜레스테롤이 소비되고 중성지방이 감소되어 다이어트에 효과적입니다.





[강황을 먹는 방법]

강황가루를 요리에 첨가해서 먹는 방법도 있지만 말리지 않고 얼리지 않은 생강황을 그대로 먹는 방법도 좋습니다.

강황가루로 먹는 법은 성인은 매일 식후 2~3번씩 한번에 티스푼으로 한숟가락씩 우유나 두유, 차가운 물에 타서 마시면 됩니다.

강황 가루로 먹을 때 쓴 맛과 향때문에 싫어하는 분들도 있고 체내 흡수력이 떨어질수도 있는데 강황에 쌀을 접목해 만든 강황쌀 제품을 드셔도 되며, 밥을 지을때 강황을 넣어서 강황밥으로 드셔도 됩니다. 생선이나 고기를 구울 때 강황 가루를 뿌려 비린내와 잡냄새를 없애고 해로운 콜레스테롤을 줄여주며 국을 끓일 때 마늘과 강황가루를 첨가해도 좋습니다.




댓글()